Schmerzberatung
Schmerzen im Alltag? Du bist nicht allein.
Ob Rückenschmerzen, ein ziehendes Knie oder stechende Schultern – immer mehr Menschen kämpfen täglich mit körperlichen Beschwerden. Selbst wenn man selbst (noch) nicht betroffen ist, kennt man oft jemanden, der unter chronischen Schmerzen leidet.
Viele meiner Kundinnen und Kunden haben bereits zahlreiche Behandlungswege hinter sich – von Arztbesuchen über Physiotherapie bis hin zu alternativen Ansätzen wie Heilpraktik oder Chiropraktik. Wenn all das nicht die erhoffte Linderung bringt, scheint echte Besserung oft unerreichbar.
Genau hier setze ich an:
Ich habe mich auf die individuelle und nachhaltige Beseitigung von Gelenk- und Rückenschmerzen spezialisiert. Der Großteil der Menschen, die zu mir kommen, bringt bereits komplexe Beschwerden und Diagnosen mit – wie Bandscheibenvorfälle, Arthrose oder diffuse Nervenschmerzen.
Gemeinsam erarbeiten wir einen Weg zurück in ein beschwerdefreies, aktives Leben – Schritt für Schritt und individuell auf dich abgestimmt.
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2. Ursachen erkennen und gezielt beseitigen
Um deine Beschwerden dauerhaft zu lösen, arbeite ich mit einer ganzheitlichen Methodik. Dabei werden zunächst deine individuellen Problemzonen präzise analysiert, um die tatsächlichen Ursachen deiner Schmerzen zu erkennen – nicht nur die Symptome.
Anschließend konzentrieren wir uns gezielt auf die Schwachstellen in deinem Körper, um diese Schritt für Schritt zu beheben und langfristig zu stabilisieren.
Je nach Art, Dauer und Schwere deiner Beschwerden kann der Weg zur vollständigen Schmerzfreiheit mehrere Wochen bis Monate in Anspruch nehmen – individuell, nachhaltig und mit einem klaren Ziel: ein beschwerdefreier Alltag und ein leistungsfähiger Körper.
4. Handlungsempfehlung
Neben der biomechanischen Analyse erfasse ich auch weitere wichtige Faktoren, die Einfluss auf dein Wohlbefinden und deine Schmerzsymptomatik haben können:
Dazu gehören Informationen zu Stresslevel, Schlafqualität, Ernährung, Unverträglichkeiten und Allergien, deine sportliche Aktivität sowie deine persönlichen Ziele.
Aus der Kombination all dieser Daten entsteht ein umfassendes Gesamtbild deines Körpers und deiner Lebenssituation. Auf dieser Basis lassen sich die wahrscheinlichen Ursachen deiner Schmerzen genau identifizieren.
Darauf aufbauend erhältst du eine klare, individuell abgestimmte Handlungsempfehlung – mit dem Ziel, deine Beschwerden nachhaltig zu beseitigen und langfristig beschwerdefrei zu bleiben.
1. So läuft unser Erstgespräch ab
Nach der Terminvereinbarung treffen wir uns zu einem kostenlosen Erstgespräch – wahlweise vor Ort oder online per Videocall.
Zur optimalen Vorbereitung erstelle bitte im Vorfeld eine kurze persönliche Vita. Diese sollte folgende Informationen enthalten:
– deine aktuellen Beschwerden
– betroffene Körperregionen
– Beginn und Verlauf der Symptome
– ärztliche Befunde und Diagnosen
– Röntgen- oder MRT-Aufnahmen (falls vorhanden)
– bisherige Verletzungen, Therapien oder Operationen
Diese Unterlagen sendest du mir bitte vorab zu, damit ich mich gezielt auf unser Gespräch vorbereiten kann.
Im Gespräch selbst analysieren wir gemeinsam deine individuelle Situation. Ich zeige dir, welche konkreten Möglichkeiten meine Betreuung bietet, damit du deine Ziele – beschwerde- und verletzungsfrei – langfristig erreichen kannst.
3. Biomechanik-Analyse
Zum Start erstellen wir ein umfassendes Ganzkörperprofil anhand einer biomechanischen Analyse. Dabei werden muskuläre Dysbalancen, Bewegungseinschränkungen und individuelle Problemzonen präzise sichtbar gemacht.
Direkt im Anschluss lässt sich in vielen Fällen bereits eine spürbare Schmerzlinderung erzielen – häufig durch die gezielte Regulierung der Muskelspannung mittels einer speziellen Triggermethode.
Die Analyse bildet die Grundlage für alle weiteren Schritte und sorgt dafür, dass wir von Anfang an genau dort ansetzen, wo dein Körper es wirklich braucht.
5. Weitere Zusammenarbeit
Nach dem Erstgespräch und der individuellen Handlungsempfehlung entscheidest du selbst, wie es weitergeht:
Du kannst die Empfehlungen eigenständig umsetzen – oder dich für eine intensive Zusammenarbeit mit mir entscheiden.
In einem maßgeschneiderten 1:1-Coaching begleite ich dich über einen Zeitraum von drei Monaten – persönlich, strukturiert und zielorientiert – bis wir gemeinsam dein Ziel erreichen: ein beschwerdefreier, belastbarer Körper.
Die Schmerzberatung, inklusive Biomechanik-Analyse und Einzelcoaching, ist flexibel gestaltbar – entweder vor Ort oder vollständig online per Videocall.
Preise auf Anfrage.